12 haftalık yıl kitabından öğrendiklerim

Yeni yıl hepimiz için kutlu ve mutlu olsun. Umarım ocak ayı için olan hedefleri gerçekleştirme heyecanımız aralık ayına da kalır. Eğer kesin kalmaz diyorsanız bu yazı tam size göre olacak!

12 haftalık yıl diye bir kitaba denk geldim. 2 sene önce Foça’da yaşarken ‘ya bu senelik planları yapıyorum ama aralık ayına o plan kafamda tamamen değişmiş oluyor’ sorusunu nasıl çözüme erdirebilirim diye düşünürken yanlışlıkla bulduğum bir çözümü sistematikleştiren bir kitap bu. Diyor ki: bir yılı 12 hafta gibi yaşa, işin görülsün.

Ben de Foça’da planları üçer aylık bölümlere ayırmıştım ve planları öyle yapıyordum ancak bu kitabın içinde o tüm yılın planlarını üç aya sığdırmaya yönelik şeyler daha çok var. Yani sanki 30 Mart’ta yeni yıla girecekmişiz gibi yaşayacağız ve hedeflerimizi ona göre gerçekleştireceğiz.

Bu işi de şöyle bir mantığa oturtmuş yazar. 12 hafta hem hedefleri gerçekleştirmek için çok uzun hem de motivasyonun kaybolması için çok kısa bir süre. Gerçekten de öyle. Hem ayın sonuna doğru ya ben artık bunu yapmak istemiyorum ki gibi bir sorunla da karşılaşmayacaksınız.

Bir diğer mantık da şuradan geliyor: Hepimiz aralık ayında bi tutuşuyoruz çünkü yetiştirmemiz gereken planlar var. Ancak bu üç aylık periyotta hep tutuşmuş olacağız çünkü gerçekten su gibi akıp gidiyor.

Yeterince sevdiğim, benimsediğim ve uygulamaya koyduğum bu alışkanlığın, bu süreçte de size her pazar günü yeni bir reels ile gelişmelerini aktaracağım.

Bugün itibariyle telefona bakma sürem 5 saat. Instagram sürem 2 saat. İnstagram’ı kapattım. Zaten başka herhangi bir sosyal medya uygulamasıyla ilgilenmiyorum. Amacım bu sefer telefonu kısıtlamak değil çünkü zaten artık çok bakmıyorum ancak sosyal medya mecralarından uzak bir şekilde kendimi uzun düşünebilme ve odaklanabilme serisine başlattım.

Odağımı bozan birinci şeyin telefon, ikinci şeyin yıllık plan olduğunu fark ettim. Hem telefonu hem de yıllık planlamayı hayatımdan çıkardım. Birkaç planım daha var ancak o planların dışında mart ayının sonuna kadar karın kaslarımın çıkmış olması, 5 kitap okumuş olmak gibi planlarım var. Diğer planlarımı size yaptıkça söylerim.

Pazar günü yeni senenin ilk videosunda görüşürüz. yeni yıla 3 ay kaldı, çalışmam gerek!