SON GÖNDERİLER
-
Hayata Dönüş Projesi; Gün 4
Sevgili herkes, bu yazı için kemerleri bağlayın ve algılarınızı açın. Çünkü muazzam olacak ve bugün edindiğim her bilgiyi siz de edineceksiniz. Önce Übermensch olma yolundaki birkaç adımdan bahsedelim. Telefonsuz gün, gün geçtikçe daha da güzelleşiyor. Bugün size gönderi atmak için İnstagram’ı indirdim ve atıp çıktım. Ara ara birkaç hikayeye bakmış bulundum tabi. Ama toplasanız hiçbir…
-
Mental Sağlıkta Bugün; Tükenmemişlik ve Motivasyon
Hayat geçiyor, aklımızda yapmak istediklerimiz var. Hep bir geç kalmışlık hissi, hep bir geride kalmışlık var. İnsanlar ilerliyor, insanlar öğreniyor. Ben neden bu noktadayım? I feel you canım, anlatıyorum. İnsanlarla hayatını çok fazla paylaşmayı sevmeyen biri olarak, yıllar içinde birkaç küçük alıştırmayla kendimi gözlemci konumuna getirmeyi başardım. Bugün size hatırlatmak istediğim birkaç şey var. Hiç…
-
Hayata Dönüş Projesi; Gün 3
Üçüncü günden herkese selam, Bugün birkaç post düzenleme işi için telefonu kullandım ve şimdiden canımı sıktı. Dizi izlemek, saatlerce telefona bakmadan durabilmek, spor yapabilmek, müzik dinlemek, fütursuzca yani futureless bulunduğun ana odaklanabilmek ve en önemlisi kendini düşünebilmek ve kendini gerçekleştirmeye daha da yaklaşmak ne güzel bir şeymiş! Nöbetten çıktım, dersim vardı. Uykulu olmama rağmen eğitildiğimi…
-
Hayata Dönüş Projesi; Gün 2
Sevgili arkadaşlarım, ikinci günün güzelliğinden sizlere ulaşmak beni sevindiriyor. Ne zaman telefondan uzaklaşmayı denesem hep aynı sonuca varıyorum: OH BE! İkinci günden itibaren beni bu kadar tatmin eden ve başarıya yaklaştıran başka bir şey yok sanıyorum. Sıfır sosyal medya, nöbetler, ChatGPT, Sadece iki gündeki telefon kullanımı farkıma bakın. Daha az baş ağrısı, daha az vücut…
-
Hayata dönüş projesi; gün 1
Sevgili arkadaşlarım, sosyal medyadan paylaştığım hayata dönüş projemizin ilk günündeyiz. Bu aklıma eski zamanlardan geldi aslında. Eski zamanlarda insanlar bedenen birlikteymiş, ortak oldukları bir iletişim varmış. Şimdi her şeyi ekranlardan yapabiliyor olmak bana çok ‘hayattan uzak’ hissettiriyor. Ayrıca hayatın içinde dahi olsak, reelslar tweetler, tiktoklar derken kendimizi kısa kısa gereksiz bilgi zincirinde buluyoruz ve beynimiz…
-
inanmak kelimesini kullanmayı bırakmıştım ama hata ettiğimi fark ettim; işte nedeni
Sevgili herkes, bugün yine bir düşünseli ile karşınızdayım. Son zamanlarda size kendimi sosyal medyada çok daha fazla açmaya başladım. Son derealizasyon konuşmamdan etkilenmiş görünüyorsunuz, herkes kendini tek zannetmiş ve sanırım insanların en büyük yanılgılarından biri de bu. Bugün size kendimi daha da açtığım bir yazıyla karşınızda duruyorum. Bayağı uzunca bir zamandır inanmak kelimesini kullanmamaya ant…
